機内持ち込みのサイズと液体ルール【100mlルールを解説】

飛行機の機内持ち込みには、サイズ制限と液体のルール（いわゆる100mlルール）、電池のルールがあります。初めて飛行機に乗る人が保安検査で引っかからないように、基本を解説します。

機内持ち込みのサイズ制限

機内持ち込み手荷物には、サイズ・重量・個数の制限があります。

• サイズ: 一般的な目安は3辺の合計が115cm以内（55×40×25cm程度）
• 重量: 航空会社・クラスによって異なります
• 個数: 手荷物1個に加えて身の回り品1個まで、など航空会社ごとに決まっています

サイズ制限は航空会社によって異なるため、搭乗する航空会社の公式サイトで確認してください。制限を超えると、搭乗口で預け入れを求められる場合があります。LCCでは搭乗口のサイズ枠や重量計で確認されることが多く、超過料金がかかる場合があります。

液体の100mlルール

出発前の最終確認に

搭乗前にやることを、チェックリストで漏れなく確認できます。

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機内持ち込みの液体には、以下のルールが一般的です。

• 1容器あたり100ml以下（容器の容量で判定します。中身の量ではありません）
• 透明なジッパー付き袋（容量1リットル以内）に入れる
• 1人1袋までを保安検査に提出

対象になるのは、液体だけでなくジェル・クリーム・スプレー・ペースト状のものも含まれます。

• シャンプー・コンディショナー・ボディソープ
• 化粧水・乳液・ハンドクリーム・リップ
• 歯磨き粉・ジェル・ムース
• スプレー類（ヘアスプレー・制汗剤など）
• コンタクトレンズの洗浄液

100mlを超える容器は、中身が少なくても機内に持ち込めません。 預け入れ荷物に入れるか、現地で購入しましょう。医薬品やベビーフードなどは例外が認められる場合があるため、必要な場合は航空会社・空港の公式案内を確認してください。

モバイルバッテリーと電池のルール

電池類は預け入れが禁止で、機内持ち込みのみです。預けた荷物に入れると、検査で見つかった時点で取り出しを求められます。

• 預け入れ不可: モバイルバッテリー、予備電池、電子たばこ、取り外せないリチウム電池内蔵機器
• 容量: ワット時定格量（Wh）が本体に表示されたもの。160Whを超えるものは持ち込めません
• 個数: 2026年4月24日以降、機内持ち込みのモバイルバッテリーは2個まで（160Wh以下に限る）
• 使い方: 機内でのモバイルバッテリーへの充電、モバイルバッテリーからの給電はできません。収納棚ではなく手元で管理します

Whの目安: Wh = mAh × 電圧(V) ÷ 1,000 で概算できます。表示がない場合は、購入先やメーカーの案内を確認してください。

最新の条件は国土交通省「機内持込・お預け手荷物における危険物について」と、搭乗する航空会社の公式案内で確認しましょう。

預け入れに入れてはいけないもの

預け入れ（受託手荷物）にも制限があります。主な例は次のとおりです。

• モバイルバッテリー・予備電池（必ず機内持ち込み）
• 電子たばこ・加熱式たばこ（機内持ち込みのみ）
• リチウム電池内蔵のヘアアイロン（取り外せる場合は条件付き）
• 発火性・引火性のもの、圧縮ガス

一方、刃物類・工具・のり・一部のスポーツ用品は機内持ち込みができず、預け入れが必要です。判断に迷うものは、空港の係員や航空会社に確認するのが確実です。

よくある没収・トラブルの例

• 保安検査場でペットボトル飲料（100ml超）を放棄する
• 100mlを超える化粧水を透明袋に入れて持ち込もうとする
• モバイルバッテリーを預け入れ荷物に入れてしまい、検査で見つかる
• 土産用のスプレーや刃物を機内持ち込みにしてしまう
• ライターの種類や本数の規定を知らずに持ち込む

「機内持ち込み用」と「預け入れ用」を出発前に分けてパッキングしておくと、検査場で慌てずに済みます。

航空会社によって異なる点

• サイズ・重量: 3辺合計や各辺の上限、重量制限は航空会社ごとに異なります
• 個数: 手荷物の個数、身の回り品の扱いが異なります
• LCC: 有料オプションの場合が多く、検査も厳格な傾向があります

予約時に手荷物の条件を確認し、必要なら事前に追加購入しておきましょう。重量や料金の考え方は機内持ち込み・預け入れの重量と料金で解説しています。

保安検査をスムーズに通るコツ

• 液体は袋から出してトレーに乗せる（検査官の指示に従う）
• ノートパソコン・タブレットは取り出してトレーに（空港による）
• ポケットの中身は事前にバッグへ
• 金属類・ベルトは事前に外しておく
• 上着や靴を脱ぐよう案内される国・空港もあります

空港での流れ（保安検査から搭乗まで）

1. チェックイン・荷物の預け入れ: 預け入れ荷物をカウンターへ。モバイルバッテリーや貴重品は手元に残します
2. 保安検査: 液体の袋・パソコン・金属類をトレーに出します
3. 出国審査: パスポートと搭乗券を提示します
4. 搭乗口: 搭乗開始時刻の30分前には到着しておくと安心です

保安検査は想像より時間がかかることがあります。出発時刻の3時間前を目安に空港へ着く計画にしておくと、焦らずに済みます。到着時刻の考え方は国際線は空港に何時間前？で解説しています。

機内持ち込みのパッキングのコツ

• 液体は透明のジッパー袋にまとめ、バッグの開けやすい位置に入れる
• 充電器・ケーブル・変換プラグは1つのポーチに集約する
• パスポート・搭乗券・保険証書は手の届く場所に
• 上着やひざ掛けは座席で使うため、奥に詰め込まない
• 預け入れに入れたものは、到着後すぐ使う可能性が低いものから選ぶ

「保安検査で出すもの」「機内で使うもの」「預けるもの」の3つに分けてパッキングすると、移動中も探しやすくなります。

まとめ

機内持ち込みは「サイズと重量を航空会社で確認 → 液体は100ml以下を透明袋に → 電池は機内持ち込みで2個まで → 保安検査の指示に従う」が基本です。

持ち物の全体像は海外旅行の持ち物リストで確認できます。預け入れを含めた荷物の準備は、チェックリストで漏れなく管理しましょう。

公式情報・出典

• 国土交通省「機内持込・お預け手荷物における危険物について」
• 国土交通省「モバイルバッテリーの持込みについて」（PDF）